Nein, für den Einstieg in Aikido sind weder Vorkenntnisse noch bestimmte körperliche Fähigkeiten erforderlich. Aikido ist eine Kampfkunst, die für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung zugänglich ist. Die Übungen und Techniken können an die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten jedes Einzelnen angepasst werden.
Selbst wenn Sie keine sportliche Vorerfahrung haben oder nicht besonders flexibel oder kräftig sind, können Sie dennoch von Aikido profitieren. Aikido-Training kann Ihnen dabei helfen, Ihre körperliche Fitness zu verbessern, Ihre Koordination zu entwickeln und Ihr Selbstvertrauen zu stärken.
Die Übungen sind darauf ausgerichtet, die natürlichen Bewegungen des Körpers zu nutzen, und die Prinzipien des Aikido betonen Harmonie, Fluss und gegenseitigen Respekt.
Wenn Sie neugierig auf Aikido sind und bereit sind, sich auf eine neue Erfahrung einzulassen, sind Sie herzlich willkommen, an unserem Training teilzunehmen. Wir werden Sie dabei unterstützen, Ihre Fähigkeiten zu entwickeln und Ihren eigenen Weg im Aikido zu finden.